L'association propose des cours hebdomadaires de Tai chi chuan, de Qi gong ainsi que de Relaxation/Respiration sur les communes de Saint Yves - Lignol et Le Faouët en centre Bretagne.

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Pour cette rentrée 2022 qui suit mon arrivée en Bretagne, je transmets uniquement le Nei yang gong qui est un Qi gong pour nourrir "l'intérieur". Il permet de dénouer les tensions du corps et d'apaiser l'agitation du mental à travers deux séries de mouvements lents et harmonieux travaillant le corps dans l'ondulation, l'expansion et le relâchement.

C'est une méthode qui est accessible à toute personne désirant prendre soin de soi dans la douceur et la régularité.

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L'adhésion annuelle du Qi gong est de 225 euros.

Celle de l'atelier Air est de 120 euros.

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L'ouverture d'un cours de Tai chi chuan est en projet, n'hésitez pas à me contacter si vous êtes intéressés.

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