Bienvenue sur le site de l'association Chun mei

L'association vous propose chaque semaine des cours de :

  • Tai chi style Yang 

  • Qi gong - tout public

  • Qi gong Senior

  • Qi gong Prénatal

  • Qi gong du bâton

  • Ateliers Air - Relaxation et Respiration

Le Qi gong et le Tai chi chuan sont des pratiques énergétiques chinoises qui visent à réguler et à harmoniser le corps et l'esprit à travers des mouvements lents effectués en conscience. Ces pratiques permettent de venir au contact de nos sensations en douceur et d'entretenir un corps en santé. 

 

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